Der Körper dokumentiert das Leben in seiner Vielfalt und seinem Reichtum.
Unser Körper spiegelt uns sowohl Kraft und Lebensmut, wie auch lebensgeschichtlich entstandene Blockaden wider. Er weist über Symptome wie Krankheiten, psychische Störungen und/oder auffällige Verhaltensmuster, auf Krisensituationen und krank machende Einflüsse hin.
Die Arbeit mit dem Körper richtet sich auf die Wiedergewinnung oder das Zulassen von Lebensenergie. Die systemische Sichtweise öffnet den Blick für Zusammenhänge zwischen Körper, Geist und Seele vor dem Hintergrund der erworbenen Verhaltensmuster aus dem Familiensystem.
Die Systemische Körpertherapie kann bei vielen Beschwerden hilfreich sein.
Wenn Sie unter Schmerzen leiden, empfehle ich Ihnen, zuerst einen Arzt bzw. Ärztin aufzusuchen, um mögliche Ursachen abzuklären. Auch bei seelischen Problemen kann die Systemische Körpertherapie den psychotherapeutischen Prozess unterstützen. In diesem Fall empfehle ich Ihnen, das mit Ihrem behandelnden Psychotherapeuten bzw. -therapeutin abzustimmen.
Menschen, die ein Entwicklungstrauma oder ein Schock-Trauma erlebt haben, entwickeln individuelle Verhaltensmuster, sie werden auch Überlebensmuster genannt. Dieses Verhalten bestimmt das Leben dieser Menschen.
Mit der Zeit kann es nun dazu kommen, dass dieses Verhalten immer häufiger zu Konflikten und Problemen führt. In Folge entstehen nicht selten Beziehungsprobleme oder psychische und körperliche Symptome und Schmerzen. Man nennt diesen Zustand auch Dysregulation. Ein Mensch, der in einem solchen Zustand lebt, hat häufig das Gefühl von Chaos im Inneren und oft auch im Außen.
In der Trauma-Arbeit geht es mir darum, die Probleme, Symptome und Lebenskrisen, die jetzt akut sind, aufzugreifen und ihre Verbindung (Verstrickung) zu den „alten Überlebensmustern“ zu verdeutlichen. Die Probleme im Jetzt sind selten die Ursache sondern sind die Wirkung von tieferliegenden Problemen aus der Vergangenheit.
In meiner Therapiemethode werden tief im Unbewussten sitzende abgespaltene Teile auf sanfte Weise aufgedeckt und wieder integriert. Emotional schädigende körperliche und seelische Stresszustände können gelindert werden.
Der entscheidende nächste Schritt, um eine Lösung für diese Probleme zu finden, ist die Fähigkeit zur Selbstregulation. Eine gelungene Behandlung zeichnet sich dadurch aus, neue Erfahrungen zu schaffen.
Über das „Alte“ zu reden ist wichtig, doch entscheidend ist die Schaffung neuer selbstbestimmter Verhaltensmuster.
Das bedeutet, Gefühle selbst regulieren und ruhig bleiben zu können, Pausen zwischen Reiz und Reaktion zu erlernen. Entspannen können, aber auch Spannung zulassen.
Hier finden Sie ein Beispiel für eine erfolgreiche Behandlung.
In Ergänzung zur Systemischen Körpertherapie bei Schock und Trauma kann auch die Biodynamische Massage angewendet werden, um den Körper beim Entspannen zu unterstützen und Blockaden zu lösen.
Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir, um einen unverbindlichen,
kostenfreien Telefontermin zu vereinbaren, in dem wir besprechen, wie ich Ihnen helfen kann.
Ihre
Maria Seifried-Bocksch